„Tam, kde je pohyb, víťazí zdravie“
Základná škola Komenského 22 vo Svidníku sa zapojila do Kampane 2015 „ Odstráň obezitu“!
Cieľom kampane bolo zamerať sa na prevenciu nadváhy a obezity žiakov, zvýšiť ich povedomie o zdravotných problémoch spôsobených nadváhou a obezitou, vhodnej výžive a pohybovej aktivite ako prevencii nadváhy a obezity. Kampaň bola pre nás veľkou výzvou na to, aby sme sa zamysleli nad tým, či robíme všetko preto, aby sme boli zdraví.
Ráno sme začali rozhlasovou reláciou zameranou na zdravú výživu a zdravý životný štýl. Žiaci sa dozvedeli najdôležitejšie zásady a odporúčania, ktoré majú dodržiavať.
Radosť z pohybu, smiech, tlieskanie a „dupot“ sa ozývali z veľkej telocvične, kde sa realizovala pohybová aktivita s názvom „Tam, kde je pohyb, víťazí zdravie“. Celá škola cvičila zumbu a aerobik pod vedením Mgr. Ivany Loziňakovej a žiakov 9. B triedy A. Čanovej, Z. Makarovej, Š. Barana, K. Kriška a G. Bezeka.
Pre žiakov 8. ročníka bola prínosom beseda s Mgr. Editou Podanou z RÚVZ vo Svidníku, kde okrem odborných informácií o zdravej výžive si mali možnosť zmerať množstvo podkožného tuku prístrojom Omron.
V školskej jedálni bol pripravený obed podľa noriem zdravej výživy a v jedálni mali žiaci umiestnenú potravinovú pyramídu.
Ak sme sa celý deň venovali zdraviu a zdravému životnému štýlu, tak sladkosti sa dnes na škole nedali zakúpiť. Prečo? Školský bufet bol zatvorený. Trošku si žiaci pošomrali, že dnes neboli chipsy ani iné sladkosti, no chýbajúcu energiu a radosť získali z pohybu.
Okrem toho sme na škole realizovali prieskum medzi žiakmi „ Čo máš na desiatu?“.
Otázky prieskumu:
- Kto si dnes doniesol do školy desiatu?
- Kto má dnes na desiatu ovocie? Napr. jabĺčko, hrušku, banán ....
- Kto má dnes na desiatu sladkosť? Napr. keksu, cukríky, lízatko ....
- Kto si kupuje výrobky, ktoré sú vyrobené na Slovensku?
Chcete vedieť, čo sme zistili?
Možno Vás záujmu výsledky nášho prieskumu.
Zistili sme, že desiatu malo 342 žiakov (79,5%). Ovocie na desiatu si doniesli 98 žiaci (22,8%) a sladkosť 139 žiaci (32,3%). Slovenské výrobky si kupuje 222 žiakov (51,6%).
Do kampane boli zapojení nielen žiaci našej základnej školy, ale aj všetci pracovníci. Pre nás bol 16. október zaujímavý a podnetný.
Koordinátorky kampane: PaedDr. Viera Cahajlová, Mgr. Silvia Harvišová
Do galérie Kampaň 2015 „Odstráň obezitu!“- „Tam, kde je pohyb, víťazí zdravie“ boli pridané fotografie.
